Die Schule beginnt täglich um 8.00 Uhr. Es werden alle Fächer unterrichtet, die auch an öffentlichen Grundschulen laut Kontingentstundentafel des niedersächsischen Rahmenlehrplans vorgesehenen sind. Zusätzlich zum regulären Sportunterricht erhalten alle Schülerinnen und Schüler täglich eine Unterrichtseinheit aus den Bereichen Motorische Grundeigenschaften, Gymnastik, Tanz, Spiel und Konzentrationstraining. Für alle Klassenstufen wird das zusätzliche Unterrichtsfach Sport- und Gesundheitskunde eingerichtet.

Fächerübergreifende Bewegungsangebote tragen wesentlich dazu bei, den Schulalltag mit Sport, Spiel und Bewegung zu durchdringen. Deshalb besteht für alle Unterrichtsfächer die Möglichkeit, zusätzliche Phasen einzulegen, um kurze Fitness-, Konzentrations- bzw. Entspannungsübungen auch mit Bezügen zu Musik, Tanz und Fremdsprachen mit den Schülerinnen und Schülern durchzuführen. Ein eigens dafür eingerichteter Fitnessparcours kann dafür genutzt werden. Der Fitnessparcours steht den Schülerinnen und Schülern auch in den Pausen zur Verfügung.

Nach dem Unterricht kann der schuleigene Hort besucht werden. Im Hort können Hausaufgaben erledigt und vielfältige altersgerechte Freizeitbeschäftigungen ausgeübt werden. Auch hierbei steht die sportliche Aktivität im Vordergrund. Der Hort hat bis 17.30 Uhr geöffnet. Im Hort wird ein nach gesundheitsbewussten Kriterien zubereitetes Mittagessen angeboten.

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